Буллинг может проявляться в разных формах:
- обидные прозвища;
- угрозы физического насилия;
- драки, запугивание, высмеивание;
- разного рода унизительные комментарии;
- бойкот или подстрекательство, сплетни, публичные унижения и т.д.
Поговорим о буллинге в школе по-простому, как если бы мы сидели за чашкой чая и обсуждали наболевшее.
Буллинг в школе: когда "детские игры" переходят черту.
Знаешь, когда мы были маленькими, тоже бывали споры, ссоры, иногда даже обиды. Но буллинг – это совсем другое. Это как будто кто-то решил, что он крутой, а остальные – нет, и начал пользоваться своей "крутостью" для того, чтобы кого-то унижать.
Представь себе: есть класс, и там есть один или несколько ребят, которые постоянно задирают, обзывают, толкают или игнорируют другого. И ладно бы раз в сто лет, но они делают это постоянно, как будто это их любимое занятие. Это и есть буллинг.
Почему так происходит?
Ну, тут как в запутанном клубке. Иногда бывает, что сами эти задиры дома не в порядке, и им нужно кому-то показать свою "силу". Иногда – просто потому что они считают себя самыми умными или красивыми, а кто-то для них – как мишень. Иногда – просто чтобы стать популярными в своей "тусовке". И ладно бы, если бы дело касалось только тех, кто задирает, но ведь страдают и те, кого обижают, и даже те, кто просто наблюдает за этим со стороны.
Как это проявляется?
Да по-разному, на самом деле. Это не только когда дерутся в раздевалке. Это может быть:
• "Словесный наезд": когда обзывают, придумывают обидные клички, постоянно высмеивают, угрожают.
• "Движуха" с толканием и щипанием: когда могут толкнуть, дернуть за волосы, отобрать вещи, а иногда и просто дать подзатыльник.
• "Невидимка": когда игнорируют, не замечают, как будто человека вообще нет, бойкотируют всем классом.
• "Интернетные войны": когда пишут гадости в соцсетях, рассылают оскорбительные фото или видео, собирают против кого-то "группы хейтеров".
• "Проверка на прочность": когда заставляют что-то делать против воли, например, украсть, обидеть другого.
Что чувствует тот, кого "травят"?
Представь, каждый день идти в школу, как на каторгу. Тебя там никто не ждет, а наоборот, все время ты в напряжении – что в этот раз придумают? Чувствуешь себя ничтожеством, слабым, никому не нужным. Тебя мучает тревога, болит голова, может и живот. И спать нормально не можешь, и в школу ходить не хочется. И это не просто "детские обиды", это настоящая пытка, которая может сломать человека.
А что же с задирами?
Ну, тут тоже не все так просто. Да, они как будто крутые, но на самом деле – часто они просто хотят самоутвердиться, выделиться. Они не понимают, что их поведение делает только хуже и им самим, и другим. А еще они часто не умеют нормально общаться, у них нет эмпатии – то есть они не умеют поставить себя на место другого.
И что же делать?
Главное – не молчать. Если тебя обижают, то нужно обязательно рассказать кому-то: родителям, учителю, психологу, кому доверяешь. Ты не один, и всегда есть люди, готовые помочь.
Буллинг – это как болезнь, которая разъедает отношения между людьми, и если ее вовремя не остановить, то последствия могут быть очень печальными. Поэтому нужно помнить, что доброта и уважение – это лучшее лекарство от всякой "заразы". Помните, что "крутость" – это не про то, чтобы унижать других, а про то, чтобы быть сильным и смелым защитить того, кто в этом нуждается.